Connaissez-vous le HAÏKU ? C’est une forme poétique d’origine japonaise qui traite d’un sujet vaste et insaisissable : le monde qui nous entoure et auquel nous sommes intimement lié. Il est connu en Occident depuis le début du XXe siècle.
Belle et rebelle
Connaissez-vous Keri Smith ? Diplômée d’une école d’art, Keri a commencé sa carrière comme illustratrice. Elle est devenue auteure de livres. Cette artiste canadienne stimule la créativité des autres à travers ses publications dont un best-seller : « Saccage ce carnet ».
Le ménage de printemps
Désencombrer notre existence pour accueillir de la nouveauté dans notre vie ! Avez-vous remarqué comme remettre de l’ordre dans son espace met de l’ordre dans ses idées ? Se séparer d’objets anciens nous ôte de leur charge émotionnelle ? Diminuer le nombre d’objets collectionnés, devenus inutiles, nous libère la mémoire et simplifie notre quotidien ?
Comme par magie
Alors cette énergie du printemps, vous la sentez ? Elle booste vos projets ? Comment ça pas d’idées ?! Regardez autour de vous, humez l’air, elles virevoltent partout autour de vous, de moi, de nous… comme par magie !
V’là le printemps
V’là le printemps, la nature se réveille. Les oiseaux chantent. Ils s’affairent autour de leur nid. La lumière gagne du terrain. Le soleil nous offre de la douceur. Quelques gelées tardives ou de brusques giboulées nous surprennent encore. L’hiver se rebiffe.
Toutes ces émotions qui nous secouent
Tristesse, révolte, colère,… toutes ces émotions nous secouent aujourd’hui. Comment réagir face à une telle folie ? S’assurer que nos proches vont bien, envoyer des mots de soutien, prendre les mesures de sécurité qui s’imposent… Et puis ? Ne nous laissons pas contaminer par la peur et ses dérivées !
Sautiller, sautiller, sautiller
Aujourd’hui, je vous propose un exercice de recentrage minute. Revenir au corps pour faire le plein d’énergie et/oulâcher la pression par l’exercice du polichinelle et son crayon fou.
Vous êtes prêt(e) ?
Cartographie personnelle
J’ai découvert cette semaine dans le magazine Flow un article inspirant : « Dessine-moi une ville ». Un GPS est pratique mais il ne raconte pas une histoire comme les cartes et les plans… Leur secret ? Il y a du sentiment dedans, beaucoup d’émotions !
Voyage au-delà de mon cerveau
Voilà un bien étrange voyage que nous rapporte le Dr Jill Bolte Taylor, chercheuse en neurosciences à Harvard. Un matin, elle est victime d’un accident vasculaire cérébral (AVC) : une hémorragie s’est déclarée dans l’hémisphère gauche de son cerveau.
Créer avec son coeur
Avez-vous participé à la foire du livre de Bruxelles ce week-end ? J’ai ramené dans ma besace quelques beaux livres. Mais chut ! Je vous en reparlerai plus tard 😉 Le bonheur y était mis à l’honneur. Joliment exprimé :